Re-Tomando

RE-TOMANDO  mis carreras; hace mucho que lo deje con excusas baratas y ya he decidido que ya está bien, que nada de cobardías y aquí estoy…

Recordando mis comienzos tengo que irme 2 ó 3 años atrás, cuando circunstancias personales, económicas, laborales y como no sentimentales, me exigían, para no caer enferma, desahogarme físicamente de alguna forma económica y decidí salir a correr , pero si no me gusta nada, era algo que no soportaba …

Que meses más malos, dolores de tobillos, rodillas y cintura… hombros, brazos… no había un trozo de mi cuerpo que no me doliera, como si fuera a deshacerme. Para la siguiente sesión resurgía de mis cenizas como el ave Fénix¡¡¡ y ahí estaba la tía, robándole kms al barrio y minutos al mal rollo…

Y como no, si soy una frikie lo soy para todo, antes de empezar cualquier cosa la menda que hace?  Pues leer, me leí todo lo que cayó en mis manos y me recomendaron sobre correr, así conocí el minimalismo. Y me gustó la corriente, me pareció fresca, distinta y un cambio a lo de siempre y decidí cambiar mi pisada,…. Bueno cambiar no creo que fuera, nunca antes había corrido así que me enseñe a correr desde el principio pisando de metatarso jejeje, así soy yo, minimalista para todo.

Y aunque estaba en ello nunca me decidí a cambiar mis zapatillas y alguno en este punto se echaría manos a la cabeza, la loca esta cambia pisada y no zapas??? De Lo-Ca.

Pues así soy yo…

Hoy 26 de febrero de 2015, retomo mis entrenos, sin objetivo claro que alcanzar. Y que mejor manera de romper el tedio que inventando algo, buscando motivación, incluir novedades: hoy he salido con calzado 0Drop así que ya sí que soy minimalista al completo y me ha encantado.

Ha sido toda una experiencia de propiocepción, sí que palabreja pero es muy expresiva verdad? He sido consciente de mis pies al completo desde el último dedo al talón, he sido consciente de cada piedra y trozo de hierba, y me ha gustado. Al principio el miedo se ha dejado sentir, como no, ya no soy una niña, 40 años es algo serio y tengo que seguir en planta, no vale lesionarse, así que decidí seguir por asfalto, hasta que la segunda entrada al parque me llamaba y ha sido aun más chulo. Solo han sido 30’ pero ha sido unos kms. bonitos y para mi asombro no he subido mucho mi ritmo.

A ver como se da la próxima salida...